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질경련 : 치료와 예방법은? 질경련이란 여성들이 흔하게 겪는 질환 중 하나로, 질의 입구 부분인 자궁경부나 회음부 근육이 경련을 일으키는 증상입니다. 주로 출산 후 혹은 생리기간 전후에 발생하며 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 다만 스트레스 등 심리적인 요인과 관련이 있다고 알려져있습니다. 질경련 어떻게 치료하나요? 질경련은 크게 두가지 방법으로 치료하는데요, 첫번째는 약물치료이고 두번째는 수술치료입니다. 먼저 약물치료는 항경련제(항전간제)를 복용함으로써 신경전달물질인 GABA의 작용을 억제시켜 경련을 완화시키는 방법입니다. 이 약은 임신중이거나 수유중인 경우 태아에게 영향을 미칠 수 있으므로 주의해야합니다. 또한 부작용으로는 졸음, 어지러움, 구토, 설사등이 나타날 수 있으니 의사와의 상담후 처방받는것이 좋습니다. 두번.. 2023. 2. 23.
멍 빨리 빼는 법 : 이렇게 해야 한다! 멍이라는건 일상생활에서도 쉽게 생길 수 있고, 특히나 아이들이 뛰어다니다가 넘어지면 자주 생기는 상처 중 하나입니다. 하지만 작은 충격에도 크게 다칠 수 있는 어린아이들을 키우는 부모님들이라면 항상 걱정되는 부분이기도 하죠. 그래서 이번 주제는 멍 빨리 빼는 법 입니다. 멍이란 뭘까요? 멍이란 외부충격으로 인해 피부 안쪽 혈관이 터지면서 피가 고여있는 상태를 말합니다. 주로 어딘가에 부딪히거나 맞았을 때 발생하며, 시간이 지나면서 서서히 사라지기도 합니다. 그러나 간혹 2주 이상 지속되거나 크기가 커지는 경우도 있으니 주의해야합니다. 멍빨리빼는법 어떤 방법이 있을까요? 우선 냉찜질과 온찜질 두가지 방법이 있습니다. 찜질을 해주면 혈액순환을 촉진시켜 붓기를 가라앉히고 멍든 부위 주변 조직 대사활동을 활발하.. 2023. 2. 22.
새집 증후군 : 원인과 해결 방법 새집 증후군은 새로 지은 집에서 발생하는 건강 문제를 말합니다. 새 집에서 발생하는 화학물질, 미생물, 먼지 등의 유해물질이 공기 중에 쌓이면서 발생하는 문제입니다. 새집 증후군의 증상은? 눈, 코, 입 주변 부위의 피부가 가렵고 따가운 증상 두통, 어지러움, 피로, 신경과민 등의 신경계 증상 호흡기 증상(콧물, 기침, 천식 발생 등) 소화기 증상(메스꺼움, 구토 등) 알레르기 반응 등 새집 증후군의 원인은 새로 지은 집에서 발생하는 신규 건축재료, 가구, 인테리어 소품, 청소용품 등에 사용되는 화학물질, 곰팡이, 집진 등의 미생물, 공기 중의 먼지 등이 해당됩니다. 새집 증후군을 제거하는 방법은? 신선한 공기 확보: 신선한 공기를 확보하기 위해서는 환기가 중요합니다. 실내 공기를 바꿀 수 있는 창문, .. 2023. 2. 20.
홀리몰리 : 신조어 뜻과 의미는? 오늘은 최근 유튜브나 SNS에서 자주 보이는 신조어인 '홀리몰리'에 대해서 알아볼려고 해요. 홀리는 영어 Holy(신성한) + Moly(매우 좋은) 의 합성어이고, 몰리는 한국말로 꿀이라는 뜻입니다. 즉 매우 좋은 신박한 아이디어라는 의미라고 하네요. 그렇다면 왜 갑자기 이 단어가 유행하게 되었을까요? 왜 하필이면 이렇게 어려운 단어들이 합쳐진걸까요? 사실 원래 있던 말들을 합친것이기 때문에 딱히 특별한 이유는 없어요. 다만 코로나19 이후 사람들이 집콕생활을 하면서 인터넷과 스마트폰 사용량이 급증했고, 자연스럽게 다양한 콘텐츠를 접하게 되면서 생긴 현상 중 하나라고 합니다. 특히 1020세대 사이에서 많이 쓰이는 용어이며, 실제로 2020년 8월 한달간 구글 트렌드 검색량 순위에서도 1위를 차지했다고 .. 2023. 2. 20.